Бабушкины советы

Сегодня утром на душе было неспокойно. Я наблюдала за этим чувством, дышала. А потом взяла, и позвонила бабушке. Не своей родной, хотя она мне как родная. Просто позвонила и поговорила 5 минут. И стало так тепло и хорошо. Бабушка она всегда больше меня, и больше мамы, больше моих подруг :) И благословение от бабушки — огромное! И за эти 5 минут бабушка успела повторить мне все те же слова, которые она так часто говорит, и которые я встретила через 5 минут в просторах интернета, оформленные вот в такой пост.

Беседу с домохозяйками, предпринимателями, с бывшим пилотами начинался с простого вопроса: «Какой наиболее важный вывод вы сделали за свою жизнь?»

1. Помни, что жизнь коротка.

Во время встречи респондентам также задавали вопросы об их семейной жизни, детях, деньгах, работе, старении и здоровье. Удивительно, но большинство участников отмечали скоротечность жизни.

2. О карьере? Делай, что тебе нравится.

Хотя многие респонденты пережили тяжелые экономические времена, они не советовали молодым найти стабильную и хорошо оплачиваемую работу. Вместо этого они говорили: «Занимайтесь только тем, что нравится».

Помня о непродолжительности жизни, все советовали найти работу, которая бы приносила радость, чувство удовлетворения и была полезной. По их мнению, не следует тратить время на то, что вам не нравится, даже в течение нескольких лет.

3. Здоровый образ жизни? Относитесь к своему телу так, как будто вы собираетесь использовать его до 100 лет.

При наличии современных медицинских технологий нездоровый образ жизни не означает скорую смерть. Чаще всего, это означает сокращение приятной жизни в старости.

Вместо советов о «регулярном употреблении овощей», «продолжительном сне» и «отказе от курения» участники исследования постоянно подчеркивали: «Относитесь к своему телу так, как будто вы собираетесь использовать его до 100 лет».

Люди, которые вели нездоровый образ жизни, как правило, страдают 20, 30 или 40 лет от хронических заболеваний.


4. Самое большое сожаление? Бессмысленная тревога.

При вопросе о самом большом сожалении пожилые люди не вспоминали романов на стороне, зависимость к чему-то или сомнительный бизнес.

Они почти единодушно отвечали: «Жаль, что я потратил так много времени на беспокойство»


5. Счастье? Не связывай свое счастье с чем-то. Будь счастлив, несмотря ни на что.

Другой важный совет связан с ответственностью за собственное счастье.

И хотя это звучит как клише, люди, прожившие жизнь, твердо верят в следующее: «Молодые люди склонны считать, что можно быть счастливым, если только что-то произойдет. Становясь старше, понимаешь, что мы должны быть счастливыми, несмотря ни на что».