Получилось написать сложными словами, но, как есть уже. Если коротко — It Works! Сейчас возникает ощущение, что перед тем, как, активно заниматься «поисками просветления» современному человеку неплохо бы походить на терапию — в группе и лично. Например, гештальт-направления. Так как перед тем, как себя утерять, хорошо бы себя найти;)
Для чего нужны психологи и их терапия. На умняке;)
Психотерапия не делает жизнь человека беззаботной. Она не решает проблемы человека за него самого. Если вы осознаете, что ваши проблемы возникают изнутри вашей личности, являются производными от вас — тогда начинается психотерапия. Вы берете на себя ответственность за то, что происходит в вашей жизни.
Каждая личность обладает врожденной способностью к росту, самопознанию и выбору. Если этот процесс роста оказывается блокированным или осуществляется в условиях подавления, человек испытывает внутреннее чувство дисгармонии. В психотерапии исследуются причины, по которым это происходит, и как люди могут сами ставить преграды личностному росту. Как результат — человек избавляется от тех ограничительных установок, которые он сам на себя возложил.
Психотерапия — не пассивное присутствие, в то время как специалист вас «лечит» или «учит». Это совместная работа, где психотерапевт является катализатором и проводником в ваш внутренний мир, где вы получаете возможность исследовать собственные препятствия к росту над собой. Подлинной целью является восстановление вашей возможности справляться с проблемами самостоятельно. Результатом здесь является мобилизация энергии для решения проблем и удовлетворения потребностей, возрастание осознанности и повышение качества жизни.
Использованы материалы
Отто Эренберг и Мириам Эренберг
«Пациентам о психотерапии»
Авторизованный перевод и послесловие: С.А. Белорусов
Комментариев нет:
Отправить комментарий