Показаны сообщения с ярлыком методика. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком методика. Показать все сообщения

вторник, 12 января 2016 г.

О раннем обучении чтению или письму или "Отстаньте от детей!". Нейропсихолог Семенович


Последнее время у меня повышенный интерес к психофизиологии обучения и альтернативным формам образования. Поэтому, в интернете сплошь и рядом попадаются статьи на эту тему. Вот полезный и доступный материал от специалиста. Про то, почему не стоит учить читать, считать и писать с пеленок, говорит ли о чем-то скорость чтения и как готовить детей к школе.

Нейропсихолог, канд. психол. наук, профессор кафедры клинической психологии ф-та психологического консультирования МГППУ. Автор более 200 книг, в том числе учебников «Введение в нейропсихологию детского возраста», «Нейропсихологическая коррекция в детском возрасте» и практических пособий, адресованных практическим психологам, педагогам и родителям.

— Анна Владимировна, как, с точки зрения нейропсихолога, вы относитесь к раннему развитию детей, когда уже с 2,5–3 лет начинают учить читать, писать, считать?

Категорически отрицательно. Для примера можно привести такую аналогию: хорошо или нет, когда люди вступают в половой контакт в 10 лет? Ведь ясно, что ни физиологически, ни психологически ребенок к такому «эксцессу» не готов и ничего кроме травмы из этого не последует. И это всем однозначно понятно и доказательств никаких не требуется.

Есть нейрофизиологические законы развития мозга. Его энергетический потенциал ограничен в каждый момент времени, поэтому если мы тратим энергию на несвоевременное развитие какой-то психической функции, то возникает дефицит там, куда эта энергия должна была быть актуально направлена. Раз внешняя среда требует выполнения определенной задачи, мозг ее будет выполнять, но за счет каких-то других структур психики.

Два—три года — это период очень бурного развития сенсомоторной и эмоциональной сферыребенка. А если вы начинаете его учить писать, читать, считать — нагружать его познавательные процессы — то вы отбираете энергию, в частности, у эмоций. И у маленького ребенка «полетят» все эмоциональные процессы и, скорее всего, сорвутся какие-то программы соматического (телесного) развития. Вполне вероятно проявление каких-то дисфункций, что-то может заболеть, и ребенка даже начнут лечить.

Последствия этого отбора энергии, кстати говоря, могут сказаться и не сразу, и тогда в 7 лет начинают удивляться, откуда «вдруг» берется энурез, откуда «вдруг» берутся страхи. Почему «вдруг» возникают эмоциональные срывы в пубертате, никто не понимает, почему ребенок стал агрессивным или гиперактивным.

среда, 10 октября 2012 г.

Расширение границ осознания. То, как мы отсутствуем


Осознание само по себе является исцеляющим. В этом я убеждаюсь каждый раз, когда занимаюсь йогой, медитацией, участвую в терапевтической группе или использую какой-то метод самоисследования.

Вначале я училась осознавать «по часам» — во время двухчасового занятия на коврике, невыносимой 30-минутной медитации (а в особых случаях и часовой(!)), практики пранаямы или йога-нидры. Потом я старалась «расширять и удлинять» периоды осознания — после тренировки и до нее, утром и вечером — когда вспомнится.

Затем я начала учиться осознавать то, КАК я осознаю. И открыла для себя много нового. Оказалось, например, что некоторые мои «осознавания» в прошлом были скорее имитациями процесса, нежели самим процессом. Звучит разочаровывающее, но для меня это стало значимым опытом, который, я уверена, не раз еще повторится.

Следующим этапом стало осознание того, КАК я не осознаю (или избегаю осознания, отсутствую). Здесь мне как раз помогло участие в гештальт-группе и внимание терапевта к этой части процесса.

Работая с осознанием, очень важно научиться улавливать момент, когда мы начинаем терять состояние осознания. Не парадокс ли это — как можно научиться осознавать отсутствие осознания? Можно. И как раз на этом типе «осознания» я бы хотела остановиться подробнее и предложить упражнение для самонаблюдения.

Упражнение

Обратите внимание на то, что чувствуете сейчас. Получаете ли вы удовольствие от чтения этой статьи? Или вам скучно? Заставляете ли вы себя продолжать чтение или
хотели бы заняться чем-то другим? Осознаете ли вы, что, возможно, избегаете сейчас каких-то чувств?

Уклонение, избегание — это на самом деле четко определенные действия, требующие затрат энергии, а блокирование собственного сознания — это манипулирование самим собой. Как первый часто встречающийся результат — избегание постепенно переходит в привычку, как только мы перестаем осознавать, что действительно чего-то избегаем.

Вот эмоции, по которым можно отследить потерею осознавания:
Скука, смущение, замешательство, безжизненность, безотчетный страх, обеспокоенность, чувство одиночества и изолированности — все это проявления бытия вне осознания.
Вы «выпадаете» из процесса, иногда может казаться, что вы осознаете нечто другое — например, свои мечты, фантазии — но это избегание момента здесь и сейчас, безопасный уход в виртуальную реальность.

При выполнении упражнения просто наблюдайте, КАК вы это делаете.
Можно также просматривать ситуацию постфактум, замечая, как происходила потеря осознания, какие эмоции сопровождали этот феномен.

Важно не оценивать происходящее и не интерпретировать. Желательно записывать наблюдения.

Удачи!

По материалам из книги 
Старак «Техники гештальт-терапии на каждый день»